CHALLENGE DE L’ÉTÉ

Petit défi proposé par Mika et Rémy, à vos baskets 👟 !

50 Fentes Jump Alternées

50 Squats Jump

50 tours de Corde à sauter

50 Sit Up

50 Pompes

A réaliser le plus vite possible (surement en un peu plus que les 1min30 indiquées par Rémy 😅)

Et pour les plus courageux d’entre vous, vous pouvez effectuer plusieurs tours !

🏋‍♀