DÉCOUVREZ TOUS NOS COURS COLLECTIFS FITNESS ET AQUATIQUES, A LA SÉANCE OU EN ILLIMITÉ

DÉCOUVREZ TOUS NOS COURS COLLECTIFS FITNESS ET AQUATIQUES,
A LA SÉANCE OU EN ILLIMITÉ

Nos cours collectifs par thèmes

Quelque soit votre objectif, nos clubs vous proposent un ensemble de cours collectifs, ludiques et complets, tous dispensés par des coachs motivés, compétents et tous diplômés d’Etat afin de vous permettre d’atteindre plus rapidement vos objectifs fitness ou bien-être.

Découvrez nos cours collectifs

A la différence des autres espaces ou zones, que l’on trouve généralement dans tous les clubs de fitness et de remise en forme, ces cours se pratiquent généralement en groupe, de façon guidée et dirigée avec un coach sportif.
Ces séances en groupe plaisent généralement aux femmes même si, grâce à de nombreux objectifs de séances d’entrainement, les hommes peuvent aussi apprécier la qualité et le choix de certains cours pour atteindre leurs objectifs sportifs.

La diversité des cours, comme les cours dansés, chorégraphiés, les cours de renforcement musculaire général, les cours à haute intensité ou bien les cours bien-être et zen, vous permettront de vous amuser, de vous dépenser, d’apprendre et d’être en meilleure santé.

Les cours de danse en groupe vous permettront de faire vos séances d’entraînement sur des rythmes entraînants et de vous amuser en faisant du sport.

Les cours collectifs de renforcement musculaire sont, comme leur nom l’indique, destinés à vous sculpter et à vous tonifier. Grâce à du petit matériel ou bien à poids de corps, vous vous forgerez une silhouette fitness afin d’être bien dans votre corps et dans votre esprit.

Les cours zen ou bien-être sont destinés principalement aux personnes souhaitant se relaxer, se détendre, éliminer toutes les tensions musculaires ou psychiques du quotidien tout en se tonifiant et en renforçant musculairement leurs corps. Ils sauront vous apporter satisfaction dans votre recherche de la qualité de votre bien-être. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous apprécierez la qualité, la convivialité et la diversité de nos cours collectifs.

C’est une excellente manière de reprendre ou de démarrer une activité physique et sportive, grâce à nos professeurs et coachs, qui vous accompagneront tout au long de votre parcours chez FIT Leen. Musculation, perte de poids, raffermissement, tonicité, amélioration de votre système cardio-vasculaire ou musculaire, vous l’aurez compris, vous pourrez pratiquer vos séances d’entraînements en illimité afin d’atteindre vos objectifs, que ce soit sur nos espaces de renforcement avec machine guidée ou libre, nos espaces cardio-vasculaire ou bien sur nos espaces de cours collectifs coachés.