Rémy vous propose une de ses recettes, simple, rapide et savoureuse : un Wrap végétarien (ou avec poulet selon les envies ) 
Vous aurez besoin de :
Une galette de maïs type Tortilla Émincés de Soja (ou émincé de poulet) Tomate 
Avocat 
Concombre Fromage Blanc type SKYR Moutarde à l’ancienne, sel poivre et 1 pincée de curry.La recette :
Coupez votre avocat, vos tomates et votre concombre en lamelles. Faites revenir vos émincés dans une poêle avec un peu d’huile de coco. 
Préparez votre sauce avec le fromage blanc SKYR + 1 bonne cuillère de moutarde à l’ancienne, ajoutez une pincée de curry puis assaisonnez avec du sel et poivre selon votre goût et réservez au frais. Faites chauffer au four votre galette de mais une dizaine de minutes, puis sortez la. Étalez votre sauce sur la galette. Placez ensuite vos lamelles d’avocat, tomates et concombre puis vos émincés de soja / poulet. Refermez votre galette vous obtiendrez un bon wrap généreux et gourmand accompagné d’une salade 
ou bien une bonne soupe 
Dégustez 
Bon appétit !