BODY BALANCE 100
BODY BALANCE 100 sur FITLeen Carpentras Revivez les meilleurs moments de notre événement BodyBalance ! Nous tenions à vous remercier d’avoir été si nombreuses et nombreux à participer à notre cours spécial pour le lancement de l’édition 100 du BodyBalance LesMills. C’était une expérience incroyable et nous sommes ravis d’avoir partagé cette séance spéciale avec […]
Relance LesMills avec Maxime Alberge
Retour en images sur la relance LesMills du lundi 3 avril, avec la présence exceptionnelle de Maxime Alberge , Pro-trainer LesMills. Un grand merci à lui pour sa venue, son énergie et son enthousiasme durant cet évènement, et merci à vous pour votre présence, c’était fou ! Nous espérons que vous avez apprécié les nouvelles […]
Animation sur les médecines douces et le sport
Samedi 18 mars chez FITLeen Carpentras ! Votre club vous propose une animation sur les médecines douces et le sport. Pauline Tourres, ostéopathe sera présente au club et vous proposera gratuitement des petits bilans de 15 min, vous pourrez même vous faire manipuler si vous le souhaitez. vous pouvez visiter son site pour plus d’informations […]
Conseil du Coach : Comment en finir avec ses vilaines crampes !
L’hiver est là et l’entrainement au quotidien est important pour booster le métabolisme ! Mais certains paramètres comme une mauvaise hydratation, la fatigue musculaire ou une transpiration importante peuvent amener des crampes . MYO CRAMP est une des solutions qui peut répondre à ces désagréments en vous apportant les minéraux nécessaires à votre récupération musculaire, […]
Collecte pour le refuge de l’Espérance
Un grand MERCI à tous nos adhérents pour cette collecte de don réalisée pour le Refuge de l’ Espérance à Orange. Grace à votre élan de solidarité, nous avons pu récolter énormément de dons pour nos amis à 4 pattes, et ainsi leur apporter un peu de bonheur pour cette nouvelle année car ils en […]
Bonne année
Toute l’équipe FITLeen Orange et FITLeen Carpentras vous souhaite une très belle et heureuse année 2023 et vous présente ses meilleurs vœux ! Mika vous a préparé comme chaque année le bêtisier de l’année 2022 pour commencer cette nouvelle année dans la joie et la bonne humeur. Personne n’est épargné, c’est parti pour un petit […]
JOYEUX NOËL
Toute l’équipe FITLeen Orange et FITLeen Carpentras et LE père Noël (toute ressemblance avec un de vos coachs est purement fortuite) vous souhaitent un très Joyeux Noël ! Nous espérons que vous avez passé un excellent réveillon et que vous avez profité de ces moments de partage avec vos proches A très bientôt dans votre […]
Conseil du coach ! Boulettes protéinées au thon et au fromage !
Aujourd’hui dans le conseil du coach, Rémy vous propose une petite recette salée et réconfortante : Boulettes protéinees au thon et au fromage. Vous aurez besoin des ingrédients suivants : 150 grammes de thon 250 gr de ricotta 2 blanc d’oeuf 1 oeuf entier De la chapelure Mélanger dans un premier temps le thon, l’oeuf […]
FITLEEN Horror Show !
Vous l’attendiez, et il revient ! Le FITLEEN HORROR SHOW revient parmi les vivants le temps d’Halloween ! Après avoir survécu de multiples fois aux différents évènements passés, pas certain que vos coachs préférés passent dans les mailles du filet cette année Votre club commence à se transformer pour laisser place a des phénomènes étranges […]
Portes ouvertes Fitleen kids
C’est la rentrée pour nos petits et grands sportifs. C’est l’occasion de reprendre le sport avec le FITLeen kids dans votre salle de sport FIT Leen Orange. Rendez-vous ce Samedi 10 septembre de 14h à 17h30 pour les Portes Ouvertes du FIT Leen Kids. L’occasion de découvrir, ou redécouvrir, toutes nos activités pour les enfants […]