Nouveau cours Multiboxe avec Filipé
Un nouveau cours s’ajoute à votre planning Filipe vous proposera tous les vendredis soir à 19h30 un cours de Multiboxe , cours pendant lequel vous apprendrez les techniques de boxe pieds poings en toute sécurité. Vous devrez vous munir de vos propres gants de boxe et autres protections si vous en avez pour participer au […]
PORTES OUVERTES
ÉVÉNEMENT Votre club FIT Leen Orange organise ses Journées Portes Ouvertes du 30 mars au 02 avril ! 4 jours de FOLIE avec : Frais d’adhésion OFFERTS Offres SANS engagement Animations et des cours spéciaux Cadeaux Renseignements et réservations à l’accueil de votre club ou au 04.90.40.49.63 Places LIMITÉES
OUVERTURE DU POLE PERFORMANCE
UNIQUE SUR ORANGE Nous vous l’avions promis, et vous l’attendiez depuis longtemps : votre espace PERFORMANCE a ouvert ses portes début janvier 2022 ! Plus de 300m2 dédiés à la préparation physique, la performance de vos entrainements avec un nouvel espace de renforcement musculaire, un espace haltérophilie et un espace Cross Training avec du matériel […]
COLLECTE DE JOUETS
Depuis plusieurs années, votre club s’associe aux Pères Noël Verts du Secours populaire pour leur collecte de fin d’année. A partir du lundi 29 novembre et jusqu’au vendredi 17 décembre 2021, votre club sera point de collecte. Que vous soyez adhérents au club ou non, déposez nous les jouets, activités, livres et peluches dont […]
BLACK WEEK By FIT Leen
Plus fort que le Black Friday, la BLACK WEEK by FIT Leen démarre le 22 novembre ! Une semaine exceptionnelle avec : ✅ Des formules SANS ENGAGEMENT ✅ Adhésion OFFERTE 🎁 ✅ Des animations 🥳 et jeux 🎲 tous les jours en cours collectifs et sur les plateaux ✅ Des cadeaux 🎁 à gagner Et […]
CROSS TRAINING
Un Cross Training en équipe ça vous dit ? Deux équipes vont s’affronter dans des épreuves imaginées par Mika et Rémy. Une lutte acharnée pour déterminer qui seront les vainqueurs et de jolis cadeaux à gagner. Venez composer vos équipes à l’accueil si vous le souhaitez, ou inscrivez vous directement via l’application Déciplus pour réserver […]
STAGE PILATES
EVENEMENT Pour reprendre en douceur après plus de 9 mois de fermeture et surtout pour se retrouver lors d’un moment de bien être de de convivialité, Rémy vous propose un stage zen et gourmand le 19.06.2021. Au programme, 2 cours de Pilates d’une heure : 14h : Pilates sans matériel (pilates doux – débutants) 15h […]
LES GRAINES DE CHIA
Rémy nous parle des bienfaits des graines de chia. Mais quel est ce super aliment au nom étrange ? Il s’agit de petites graines originaires du Mexique que les Aztèques consommaient en quantité, c’était leur aliment de base. Elles sont riches en protéines, en Oméga 3 et 6, en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants, et […]
VAINCRE LE STRESS
Mika nous parle du stress, de son effet négatif sur le corps et nous donne quelques conseils pour le combattre au quotidien. Véritable réaction naturelle du corps, le stress peut nuire à l’équilibre psychologique et physique et provoque certaines réactions corporelles qui peuvent durer plusieurs minutes à plusieurs jours ou semaines : Troubles du sommeil […]
ÉVÉNEMENTS ASSOCIATIFS 2019
La team FIT Leen a été très sollicitée en cette fin d’année 2019 pour participer à des événements locaux et régionaux.