Conseil du coach ! Boulettes protéinées au thon et au fromage !
Aujourd’hui dans le conseil du coach, Rémy vous propose une petite recette salée et réconfortante : Boulettes protéinees au thon et au fromage. Vous aurez besoin des ingrédients suivants : 150 grammes de thon 250 gr de ricotta 2 blanc d’oeuf 1 oeuf entier De la chapelure Mélanger dans un premier temps le thon, l’oeuf […]
FITLEEN Horror Show !
Vous l’attendiez, et il revient ! Le FITLEEN HORROR SHOW revient parmi les vivants le temps d’Halloween ! Après avoir survécu de multiples fois aux différents évènements passés, pas certain que vos coachs préférés passent dans les mailles du filet cette année Votre club commence à se transformer pour laisser place a des phénomènes étranges […]
Portes ouvertes Fitleen kids
C’est la rentrée pour nos petits et grands sportifs. C’est l’occasion de reprendre le sport avec le FITLeen kids dans votre salle de sport FIT Leen Orange. Rendez-vous ce Samedi 10 septembre de 14h à 17h30 pour les Portes Ouvertes du FIT Leen Kids. L’occasion de découvrir, ou redécouvrir, toutes nos activités pour les enfants […]
Koh-lanta des adhérents !
Hier soir, nos 4 équipes d’aventuriers se sont affrontées lors des épreuves imaginées par nos coachs et présentées par Mika Brogniart ! Au programme de cette nouvelle édition KOH LANTA : course d’obstacles et épreuves d’agilité, dégustations surprises (certains ont souffert plus que d’autres mais on ne postera pas les vidéos… ), tests d’adresse avec […]
Nouveau cours Multiboxe avec Filipé
Un nouveau cours s’ajoute à votre planning Filipe vous proposera tous les vendredis soir à 19h30 un cours de Multiboxe , cours pendant lequel vous apprendrez les techniques de boxe pieds poings en toute sécurité. Vous devrez vous munir de vos propres gants de boxe et autres protections si vous en avez pour participer au […]
Hydratez-vous avec YANGA !
Voici toutes les raisons pour lesquelles @yangasportswater est essentiel pour vos entraînements Yanga est sans sucre, sans colorant et sans édulcorant Plusieurs saveurs à disposition telles que citron, cassis, coco ananas Essayez une saveur différente à chaque fois ! Il est possible de rendre la boisson plus ou moins sucrée selon votre envie ! Yanga […]